• 20 جمادى أول 1446
  • 22 نوفمبر 2024

منوعات

الإفراط في شرب الماء.. عدو خفي يهدد صحتك

شرب الماء
شرب الماء

لا يعلم الكثير منا ان تناول الماء بكميات كبيرة قد يتسبب في التعرض للإصابة بمشكلات صحية ولا يعلم معظمنا ان هناك مخاطر عالية من تناول الماء بكميات كبيرة تصل الى لتر او لترين دفعة واحدة.

ونوضح فى السطور التالية التفاصيل الكاملة عن مخاطر تناول الماء بكميات كبيرة وما للذي قد يحدث فى الجسم عند تناول الماء بكميات كبيرة دفعة واحدة وذلك بحسب ما ذكر فى موقع هيلث الطبي.

وبحسب ما ذكر فى الموقع، فأن تناول الماء بكميات كبيرة في دفعة واحدة قد يسبب بعض المخاطر والآثار السلبية على الصحة، وتشمل هذه الآثار:
اضطراب التوازن الكهربائي: تناول كميات كبيرة من الماء في فترة قصيرة يمكن أن يؤدي إلى انخفاض مستويات الصوديوم في الدم، مما يسبب اضطرابات في التوازن الكهربائي بالجسم.

ضغط الدم المنخفض: يمكن أن يؤدي تناول كميات كبيرة من الماء في وقت واحد إلى انخفاض مفاجئ في ضغط الدم، مما قد يسبب الدوار والإغماء.

اقرأ أيضاً

    تخفيف الأداء الكلوي: تناول كميات كبيرة من الماء بسرعة يمكن أن يضع ضغطًا زائدًا على الكلى، مما قد يؤدي إلى صعوبة في تصفية السوائل وزيادة في تكوين البول.

    تخفيف تركيز الكلى: قد يؤدي تناول كميات كبيرة من الماء دفعة واحدة إلى تخفيف تركيز الكلى، مما يزيد من احتمالات تشكل الحصى الكلوية.

    تهيج المعدة: يمكن أن يؤدي شرب كميات كبيرة من الماء بسرعة إلى تهيج المعدة والأمعاء، مما يسبب غازات وانتفاخات وألم في البطن.

    ما مخاطر تناول الماء بكميات كبيرة تناول الماء بكميات كبيرة تناول الماء بكميات كبيرة دفعة واحدة مخاطر تناول الماء بكميات كبيرة دفعة واحدة اضرار الماء

    أسعار العملات

    العملة شراء بيع
    دولار أمريكى 30.8414 30.9386
    يورو 33.1144 33.2311
    جنيه إسترلينى 38.6967 38.8310
    فرنك سويسرى 34.9241 35.0499
    100 ين يابانى 20.5514 20.6202
    ريال سعودى 8.2235 8.2498
    دينار كويتى 100.0858 100.4336
    درهم اماراتى 8.3968 8.4239
    اليوان الصينى 4.2869 4.3013

    أسعار الذهب

    متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
    الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
    عيار 24 بيع 4,114 شراء 4,149
    عيار 22 بيع 3,771 شراء 3,803
    عيار 21 بيع 3,600 شراء 3,630
    عيار 18 بيع 3,086 شراء 3,111
    الاونصة بيع 127,954 شراء 129,021
    الجنيه الذهب بيع 28,800 شراء 29,040
    الكيلو بيع 4,114,286 شراء 4,148,571
    سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

    مواقيت الصلاة

    الجمعة 02:47 مـ
    20 جمادى أول 1446 هـ22 نوفمبر 2024 م
    مصر
    الفجر 04:55
    الشروق 06:26
    الظهر 11:41
    العصر 14:36
    المغرب 16:56
    العشاء 18:17

    استطلاع الرأي