أكدت دراسة جديدة أجراها فريق من الباحثين البريطانيين فى الكلية الملكية بالمملكة المتحدة ، أن المرأة التي تحافظ على تناول الأسماك في طعامها تتمكن من تأخير فترة انقطاع الطمث لنحو 3.5 عام.

وقد أجرا العلماء أبحاثهم على 15 ألف سيدة تراوحت أعمارهن ال 35 عاما، وتم تتبع هؤلاء السيدات لمدة 7 سنوات.

ولاحظ العلماء أن السيدات اللاتي استهلكن الأسماك الدهنية والخضراوات التى تحتوى على فيتامينات "ب-6" وعنصر الزنك استطعن تأخير فترة انقطاع الطمث لمدة بلغت 3.5 عام، وذلك عن غيرهن من النساء اللاتى لم يحافظن على تناول الأسماك.