يعد حب الشباب أمر شائع يظهر في صورة رؤوس بيضاء وبثور مختلفة الحجم، ويزداد شدته أثناء فترة الحمل خاصة مع صاحبات البشرة الدهنية.

نستعرض في السطور التالية وفقا لموقع “ momjunction” طرق للتعرف على الأسباب المختلفة لحب الشباب، وطرق الوقاية منه أثناء الحمل.

أسباب حب الشباب أثناء الحمل

تؤدي زيادة نسبة الأندروجين أثناء الحمل إلى نمو وتوسع الخلايا المنتجة للدهون، وبالتالي انسداد المسام والالتهابات ونمو البكتيريا وظهور حب الشباب.

زيادة التوتر بسبب التغيرات الجسدية والعاطفية للحمل.

التغيرات العديدة في جهاز المناعة أثناء الحمل.

ويعد احتباس الماء أمرًا شائعًا أثناء الحمل، ونتيجة لذلك، يتم إفراز عدد أقل من السموم من الجسم تعلق هذه السموم في المسام وقد تؤدي إلى ظهور حب الشباب.

الرغبة الشديدة في الإفراط بتناول الوجبات السريعة أثناء الحمل والتي قد تؤدي إلى ظهور نتائج للأطعمة السيئة منها حب الشباب.

العلاجات المنزلية لحب الشباب أثناء الحمل

خل حمض التفاح

يتم تطبيق خل التفاح المخفف موضعيًا على حب الشباب لامتصاص الزيت الزائد من الجلد.

الحمضيات

توجد أحماض في ثمار الحمضيات، بما في ذلك الليمون إذ يساعد على الخصائص القابضة والمضادة للبكتيريا لحمض الستريك على فتح المسام المسدودة والتخلص من الخلايا الميتة.

عسل

يمكن أن تساعد الخصائص المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات في العسل في علاج حب الشباب وعلامات حب الشباب.

دقيق الشوفان

قد يساعد الشوفان في التخلص من حب الشباب بسبب خصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة.

خيار

يساعد المحتوى المائي العالي في الخيار في الحفاظ على ترطيب البشرة.

الزيوت الأساسية

تساعد بعض الزيوت الأساسية في منع حب الشباب عن طريق قتل البكتيريا أو تجفيف الجلد.

زيت شجرة الشاي.

زيت الليمون العطري.

زيت إكليل الجبل.

زيت الليمون.

زيت خشب الصندل.

زيت اللافندر.

كما يساعد الترطيب في منع ظهور حب الشباب عن طريق طرد السموم من جسم المرأة.

الطعام الصحي

يؤدي نقص التغذية إلى ظهور حب الشباب اتباع نظام غذائي صحي متوازن يتكون من جميع الفيتامينات الأساسية والزنك والمعادن الضرورية.

روتين نوم جيد.

في حين أن مشاكل النوم أثناء الحمل شائعة، فمن الضروري النوم جيدًا للحفاظ على صحة الجلد والصحة العامة.