الحصول على شعر ناعم وصحى حلم فتيات عديدة لزيادة جمالهن، ولن تتحقق نعومة الشعر إلا بعد علاج جميع مشاكله.

وأفضل طرق للحصول على شعر ناعم وصحى هى العناية الجيدة به من حيث الترطيب والتغذية السليمة مع تطبيق الوصفات الطبيعية.

وتقدم نادية محمد خبيرة التجميل، نصائح مهمة يجب اتباعها للحصول على شعر ناعم وصحى، منها:-

شرب الماء بانتظام، لأنه يساعد على ترطيب الشعر من الداخل.تجنب استخدام الماء الساخن، استخدمي ماء فاتر لغسل شعرك.التغذية الصحية، تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن.الابتعاد عن أدوات التصفيف الحرارية قدر الإمكان.استخدام الوصفات الطبيعية الغنية بالزيوت المناسبة لنوع الشعر لترطيب الشعر وتغذيته جيدا ما يجنبه التساقط والتقصف والهيشان وبالتالى يزداد جماله

وهناك 6 زيوت طبيعية استخدامها على الشعر يعالج جميع مشكلات الشعر، ويجعله أكثر طولًا وكثافة ويضفي عليه لمعانًا وحيوية لا مثيل لهم، ومن هذه الزيوت الآتي:

زيت الجوجوبا، يعزز نمو الشعر وصحته ويستخدم في تخفيف الزيوت اللزجة مثل اللافندر أو الروزماري والنعناع.

زيت النعناع، ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس ويعزز نمو الشعر وصحته، يجب تخفيفه بزيت الجوجوبا 10 قطرات إلى ملعقة صغيرة جوجوبا.

زيت اللافندر يقوي جدًّا بصيلات الشعر ويزيد عددها وكثافة الشعر ويحمي من التساقط، ويجب تخفيفه بزيت الجوجوبا أو نضع ملعقة صغيرة على الشامبو أثناء الاستحمام.

الصبار، هو نبات اشتهر بفوائده العديدة للشعر، ويعمل على إزالة بقايا المنتجات الأخرى والزيوت الزائدة من الشعر، ويحتوي على فيتامينات تؤثر في نموه وتمنع تساقطه.

زيت جوز الهند، وهو مرطب رائع للشعر، ويحمي من التلف والتقصف ويقوي بصيلات الشعر، ويمكن استعماله كحمام زيت قبل الاستحمام، أو بعده.

التغذية الجيدة القائمة على الخضراوات والفاكهة الطازجة هي أساس جمال الشعر، فإن الصحة الجيدة وتناول الطعام الصحي وشرب الماء الوفير، مما يساعد على صحة وقوة وجمال الشعر، هذا بجانب العناية اليومية به، من خلال التمشيط اليومي واغسليه مرتين أسبوعيًّا بالشامبو المناسب له، مع ترطيبه يوميًّا بالزيوت المغذية.

يأتي ذلك لضمان الحصول على شعر جميل وصحي، والأهم من ذلك الابتعاد عن المستحضرات الكيميائية مثل صبغات الشعر ومستحضرات فرد الشعر، مع الإقلال من السيشوار والمكواة التي تضعف الشعر وتزيد من تقصفه، ويفضل عمل حمامات الزيت والكريم التي تغذي الشعر وتجعله أكثر حيوية.