رغم الفكرة الشائعة، والتي تعد مُسكناً للبعض، أن هؤلاء الذين يعانون من زيادة في الوزن لأسباب وراثية يصعب استجابة أجسامهم لأنظمة الريجيم، كشف علماء عن أنهم يمكن أن يتأثروا بالأنظمة الغذائية التي تستهدف إنقاص الوزن مثلهم مثل هؤلاء الذين لا يعانون من انتقال جينات زيادة الوزن. وأكدت الدراسة التي أجريت في جامعة «نيو كاسيل»، حسب صحيفة «الجارديان»، أن عامل الوراثة لا يقف حائلاً دون التخلص من الوزن الزائد والوصول للجسم المناسب، لأن وجود هذا العامل لا يتسبب في اكتساب أكثر من 3 كيلو جرامات فقط. وأضافت الدراسة أن هناك عوامل تؤثر على زيادة الوزن أكثر من عامل الوراثة، منها النوع والعمر والحركة لاشك، من ثم العامل الوراثي حتى وإن كان يلعب دوراً في ذلك فهو دور بسيط لا يمكن الوقوف عنده والاستسلام للسمنة.