أسباب أنفلونزا الصيف والشتاء وطرق الوقاية منها
كتبت ندى رمضانميدانيذكر تقرير نشره موقع "prevention" الطبى أن الأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة أو أقل فى المناعة، هم أكثر عرضة للإصابة بهجوم البكتيريا المنتشر خلال الانتقال الموسمى للفصول، وتؤدى للإصابة بالأنفلونزا خاصة للأشخاص الأكثر حساسية، موضحًا أن فشل الجسم فى التكيف مع التغييرات الموسمية، يرفع من نسبة المتضررين من الالتهابات البكتيرية والفيروسات.
سبب الإصابة فى موسم الشتاء
وأوضح الموقع أن سبب الإصابة فى موسم البرد ليست درجات الحرارة المنخفضة، ولكن هو أن الأشخاص يميلون إلى ممارسة أنشطتهم داخل المنزل فى الأماكن المغلقة لكى يبتعدوا عن الصقيع ويتوجهون أكثر إلى الدفء، فى حين أن هذه الأفعال تسبب انتشار الجراثيم داخل هذه الأماكن المغلقة التى لا تتعرض للهواء النقى.
سبب الإصابة فى موسم الصيف
وخلال موسم الصيف ترتفع الأنشطة فى الهواء الطلق مع الانتقال من ظروف الطقس البارد خلال التعرض للمكيفات إلى الظروف الجوية الحارة خارج المنزل أو العمل، والمزيد من الأنشطة فى الهواء الطلق يعنى المزيد من الاتصال مع العناصر الخارجية، وبالتالى، المزيد من الفرص للحساسية المضيئة وهى واحدة من أكثر العناصر الخارجية التى تؤثر على حبوب اللقاح فى الهواء، ما يؤدي إلى بداية اصابة الجهاز التنفسى أو يسبب مضاعفات صحية أخرى مثل الربو، الجفاف، والصداع، وضربة الشمس وغيرها، وجميعها بسبب حبوب اللقاح وليس تغير حالة الطقس.
الوقاية من الظروف الصحية أثناء تغير الطقس
تعزيز المناعة خلال تغيرات الطقس هو وسيلة للتعامل مع المضاعفات الصحية المحتملة ومنها:
1 التغذية المناسبة.
2 التمارين البدنية والنظافة.
3 تناول العناصر الغذائية مثل فيتامين C، الزنك يساعد فى مكافحة الأعراض المعدية.