قد يعانى العديد من الأشخاص برائحة كريهة فى الفم قد تعيق تواصلهم مع الآخرين، وقد يرجع ذلك لعدد من العوامل المختلفة.

أسباب رائحة الفم الكريهة

رائحة الفم الكريهة

وفى هذا الصدد ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" أسباب رائحة الفم الكريهة، والتى تشمل الآتى:

1. الطعام الذى تأكله يقول عنك الكثير، لأن هناك بعض المواد الغذائية التى لها فوائد صحية، لكنها تسبب رائحة الفم الكريهة، وهى البصل والثوم والقهوة وعصير البرتقال والجبن واللحوم.

الطعام

عدم تنظيف الأسنان من أسباب الفم الكريهة

2. عدم تنظيف أسنانك ولسانك بانتظام، وتنسى غسيل فمك بعد وجبات الطعام، فيترتب على ذلك تراكم جزيئات الطعام التى تسبب رائحة كريهة بالفم، لأن الرواسب الصلبة تتطور حول الأسنان بشكل طبيعى مع مرور الوقت، وهذه الرواسب لا يمكن إزالتها بالفرشاة العادية، مما تشجع نمو البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة.

3. التبغ بجميع أشكاله فهو ضار جدا لصحتك، ويسبب رائحة الفم الكريهة وأيضا سرطان الفم.

التبغ

4.جفاف الفم، لأن اللعاب يمنع كل البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة، فعندما يجف اللعاب ينتج عنه تكاثر البكتيريا  وظهور رائحة الفم الكريهة.

جفاف الفم

5.التهاب الجيوب الأنفية، هذه الحالة الطبية تسبب العديد من المشاكل، لأن الجيوب الأنفية تكون بها الكثير من المخاط الذى ينتج مواد سيئة تصل لمجرى الهواء.

6. العدوى فى الفم، كالالتهاب يسبب دائما رائحة كريهة فى الفم أو وجود قرحة فى الفم أو أمراض اللثة، فمن الأفضل غسل الفم بعد كل وجبة مع الماء المالح لمنع المشكلة حتى لا تزداد سوءا.

7. الأمراض والاضطرابات قد تكون سببا فى رائحة الفم الكريهة كالتهاب الرئة والشعب الهوائية، والتهاب اللوزتين وارتجاع المرىء.