• 23 جمادى أول 1446
  • 25 نوفمبر 2024

منوعات

نصائح طبية للتخلص من البلغم واطعمة ممنوعة عند الاصابة به

ميداني

البلغم من الأعراض المصاحبة لأمراض الجهاز التنفسى والمعدة، وهو عبارة عن مادة مخاطية ذات ألوان مختلفة مثل (الاصفر الاخضر الابيض او مصحوبة بالدم )

وحسب ما ذكره الموقع الأمريكى nativeremedies فإن كل لون من ألوان البلغم دليل على مرض معين مثل التهاب الشعب الهوائية سرطان الرئة الربو عدوى الجهاز التنفسى، وغيرها من الأمراض المختلفة كما ان هناك أسباب عديدة للبلغم وهى:

أسباب البلغم

اسباب االبلغماسباب االبلغم

1: حساسية الأنف وهى من أبرز اسباب البلغم، حيث إنه يسبب انسداد مزمن فى الانف وتؤدى الى تكوين الافرازات ومن الأسباب التى تؤدى الى حساسية الانف "العطور، الدخان، التراب، البيض ، السمك، الفراولة ، المانجة ، الحليب والشيكولاتة

2: التهاب حاد فى جيوب الانفية وفى هذه الحالة يكون لون البلغم ابيض ولكن صعب فى خروجه ويسبب بحة وجرح فى الحلق

3: التهاب القصبة الهوائية المصحوب بنزلات البرد والأنفلونزا حيث تظهر اعراض البرد معه مثل السعال وارتفاع درجة الحرارة

4:مرض الربو والحساسية  وهو من أمراض الجهاز التنفسى المزمنة

5:سرطان الرئة وفيه يكون البلغم مصحوب بالدم

6:اضطرابات الحلق مثل التهاب اللوزتين وبكتريا الحلق والتهاب الحنجرة والعدوى الفيروسية مثل الجدرى والحصبة والسعال الديكى

7: ارتجاع المرئ والتهاب المعدة 

 نصائح لعلاج البلغم

ينسون لعلاج البلغمينسون لعلاج البلغم

1:استنشاق البخار من حوض الماء المغلي أو الدش ساخن لتخفيف المخاط في الحلق واحتقان الجيوب الأنفية

2:شرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميا لتخفيف البلغم والمخاط

3:الغرغرة بانتظام باستخدام الماء الدافئ والملح

4:تجنب تناول بعض الأطعمة مثل منتجات الألبان واللحوم أو الأطعمة المقلية التي تزيد من إنتاج المخاط

5: الاكثار فى تناول السوائل الساخنة لترطيب الشعب الهوائية وتفكك المخاط مثل الينسون وروق الجوافة

6:تناول الأطعمة الغنية بالتوابل مثل الفجل أو الفلفل الحار الساخن لتخفيف المخاط

7:الحد من التعرض للمهيجات مثل المنظفات المنزلية، أبخرة الطلاء، المواد الكيميائية أو دخان السجائر و التوقف عن التدخين لأنه يسبب تهيج الحلق وتفاقم الظروف التنفسية

علاج البلغمعلاج البلغم

اسباب البلغم اسباب البلغم علاج البلغم

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 30.8414 30.9386
يورو 33.1144 33.2311
جنيه إسترلينى 38.6967 38.8310
فرنك سويسرى 34.9241 35.0499
100 ين يابانى 20.5514 20.6202
ريال سعودى 8.2235 8.2498
دينار كويتى 100.0858 100.4336
درهم اماراتى 8.3968 8.4239
اليوان الصينى 4.2869 4.3013

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 4,114 شراء 4,149
عيار 22 بيع 3,771 شراء 3,803
عيار 21 بيع 3,600 شراء 3,630
عيار 18 بيع 3,086 شراء 3,111
الاونصة بيع 127,954 شراء 129,021
الجنيه الذهب بيع 28,800 شراء 29,040
الكيلو بيع 4,114,286 شراء 4,148,571
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الإثنين 04:26 صـ
23 جمادى أول 1446 هـ25 نوفمبر 2024 م
مصر
الفجر 04:58
الشروق 06:29
الظهر 11:42
العصر 14:36
المغرب 16:55
العشاء 18:17

استطلاع الرأي