• 20 جمادى أول 1446
  • 22 نوفمبر 2024

ستات ستايل

أضف هذا المكون للشاي الأخضر: ترفع قدرته على إنقاص الوزن إلى الضعف

ميداني

من أشهر المشروبات المعروفة في مجال إنقاص الوزن وحرق الدهون هو الشاي الأخضر، حيث كشفت دراسات عديدة عن دوره الفعال في حرق الدهون بسبب احتواءه على مضادات أكسدة تفع الجسم نحو العمل على الخلايا الدهنية وتساعد الكبد في تحويل هذه الدهون إلى طاقة، حسب موقع «إيت زيس نوت ذات». ورغم نتائج الأبحاث وتوصيات المتخصصين بتناول الشاي الأخضر يومياً، خاصة بعد تناول الوجبات الدسمة، إلا أن بعض الأشخاص لا يلاحظون نتيجته واضحة، لذا، نصح الموقع بإضافة مكونين إلى الشاي الأخضر لتزداد فعاليته في إنقاص الوزن ربما إلى الضعف وهما: نصف ليمونة وورق النعناع الطازج. ويحتوي الليمون على مادتي لبكتين والبوليفينول وكليهما يلعب دور في حرق الدهون، أما النعناع ففضلاً عن مذاقه الطيب الذي يشاعدك على تناول أكثر من كوب شاي أخضر يومياً، فهو أيضاً يساعد على حرق الدهون المتراكمة بالجسم. Tea is a magical drink proven to help you slim down and blast belly fat. Green tea in particular is high in the antioxidant ECGC، a compound that can burn fat. It's also rich in catechins, another antioxidant that can promote the release of fat from fat cells, and can help your liver turn fat into energy. Squeeze a lemon in your green tea, which contains pectin and polyphenols, both of which have been proven to help people feel fuller and lose weight. Add in a sprig of mint, which is a proven appetite suppressant. And to discover even more stomach-slimming tips, check out these 55 Best Ways to Boost Your Metabolism!

انقاص الوزن الشاى الاخضر حرق الدهون

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 30.8414 30.9386
يورو 33.1144 33.2311
جنيه إسترلينى 38.6967 38.8310
فرنك سويسرى 34.9241 35.0499
100 ين يابانى 20.5514 20.6202
ريال سعودى 8.2235 8.2498
دينار كويتى 100.0858 100.4336
درهم اماراتى 8.3968 8.4239
اليوان الصينى 4.2869 4.3013

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 4,114 شراء 4,149
عيار 22 بيع 3,771 شراء 3,803
عيار 21 بيع 3,600 شراء 3,630
عيار 18 بيع 3,086 شراء 3,111
الاونصة بيع 127,954 شراء 129,021
الجنيه الذهب بيع 28,800 شراء 29,040
الكيلو بيع 4,114,286 شراء 4,148,571
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الجمعة 05:27 صـ
20 جمادى أول 1446 هـ22 نوفمبر 2024 م
مصر
الفجر 04:55
الشروق 06:26
الظهر 11:41
العصر 14:36
المغرب 16:56
العشاء 18:17

استطلاع الرأي