توصلت دراسة جديدة إلى أن الخلايا خارج الدماغ، قد تلعب دورًا في تخزين المعلومات بـ الذاكرة، على عكس الاعتقاد السابق بأن الخلايا العصبية أو خلايا الدماغ فقط هي التي تلعب دورًا في الاحتفاظ بالذاكرة، وفقًا لما نشره موقع ذا صن.

استخدم الباحثون طريقة تُعرف بالتكرار المتباعد، والتي تُظهِر أن المعلومات، تلتصق بشكل أفضل عندما تتم مراجعتها في جلسات قصيرة ومتباعدة، بدلًا من مراجعتها دفعة واحدة، وقد أجروا هذه التجربة على نوعين من الخلايا، أحدهما من الأنسجة العصبية والآخر من الكلى، وتعرضت هذه الخلايا لأنماط متنوعة من الإشارات الكيميائية، محاكية كيفية إطلاق النواقل العصبية خلال نشاط الدماغ، وباستخدام علامة متوهجة خاصة، تمكن الباحثون من معرفة متى تستجيب هذه الخلايا.

وكشفت نتائج الدراسة أن الاستجابة من هذه الخلايا العصبية أو خلايا الكلى، كانت أقوى بشكل مستمر، ما يدل على أن هذه الخلايا قادرة على الاحتفاظ بالمعلومات من الإشارات المتباعدة بطريقة مماثلة لخلايا المخ، لذلك، خلص الباحثون إلى أن الاحتفاظ بالذاكرة من فترات متباعدة قد يكون سمة جوهرية لجميع الخلايا.

تشير الذاكرة إلى القدرة على تذكر المعلومات بمرور الوقت، وفقًا لجامعة هارفارد، وفي ظل هذه العملية، تتفاعل العمليات الفكرية الأكثر لا شعوريًا والأكثر روتينية مع العمليات الفكرية الأكثر وعيًا والأكثر اعتمادًا على المشكلات.

أطعمة تساعد في تحسين الاحتفاظ بالذاكرة:-

أحماض أوميجا 3 الدهنية، مثل زيت السمك وزيت بذور الكتان.
الشوكولاتة الداكنة، والغنية بمضادات الأكسدة.
التوت الأزرق، ومضادات الأكسدة.
الكركم.
الشاي الأخضر.
فطر عرف الأسد.
زيت الروزماري العطري.